.png)
NEJ...TACK!
Nu räcker det - sluta säga ja när magen säger nej
En bok skriven för dig som allt för ofta säger ja. I tid och otid för att vara andra till lags - en people pleaser. Med oro för vad andra ska tycka, hur du ska sätta gränser och hur andra ska reagera dra du dig från att säga nej, på bekostad av ditt eget månde.
I denna bok gör vi resan tillsammans, från people pleasing till sunt gränssättande med ökat välmående som följd!
"Innan hon fyllt 25 år hade Johanna Bohlin arbetat som lärare på universitet, coachat Sveriges tillväxtbolag, modererat galor, vikarierat som personalchef med 300 anställda, föreläst för prins Carl Philip och drivit egna bolag. Hon var en typisk duktig flicka.
Med ett stort driv och ingen tid för sitt eget välmående sprang livet vidare. Förbi destruktiva relationer, föräldraskap, flyttar och viljan att vara andra till lags. Hon sa helt enkelt aldrig nej.
Nu är hon däremot medveten om sina gränser och värderingar och vet vad hon behöver för att må bra.
Nej ... tack! är ditt första steg för att bli bättre på just det - att säga nej och ta tillbaka ansvaret över ditt liv och ditt mående. Att inse att du är den största och viktigaste faktorn för din egen lycka.
Med utgångspunkt i sina egna upplevelser och utifrån erfaren-
heter och tankar hämtade från vänner, familj, kollegor och främlingar har Johanna Bohlin skrivit en bok som hjälper dig att återta kontrollen över ditt liv."
